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Pariser Schnitzel von der Pute – glutenfrei mit Bambusfasern (weiß)

Pariser Schnitzel von der Pute – glutenfrei mit Bambusfasern (weiß) Pariser Schnitzel ganz ohne Salz – und trotzdem so knusprig […]

Putencurry mit Konjakreis – weißer Tag Ein Curry, das wärmt, würzt und sättigt – und dabei ganz ohne Salz und

Champignon-Frittata – schnell, einfach und immer anders (grün) Manchmal sind die besten Gerichte die einfachsten. Diese Champignon-Frittata ist in 15

Thunfisch Aufstrich – weißer Tag + grüner Tag Ein Aufstrich der in 5 Minuten fertig ist – und mit einer

Ei-Omelett – pikant oder süß – weißer Tag Zwei bis drei Eier, etwas Kokosöl und Gewürze nach Wahl – mehr

Bratenreste clever verwerten – Putengeschnetzeltes mit Ei (weiß) Bratenreste clever verwerten – das ist eine meiner liebsten Küchentaktiken. In nur

Putenfilet Niedertemperatur – weißer Tag Niedertemperatur garen ist die entspannteste Art Fleisch zuzubereiten – einmal würzen, in den Ofen schieben

Lupinen – die unterschätzte Powerquelle für pflanzliches Eiweiß Lupinen kennen die meisten als wunderschöne Blumen im Garten – aber als

Lachsfilet mariniert – weißer Tag Dieser marinierte Lachs ist seit Jahren ein Festessen bei uns – und das ganz ohne

Spiegelei mit Zucchini-Nudeln (grüner Tag) Wenn es schnell gehen muss – dieses Rezept ist die Antwort. Nur 5 Zutaten, zwei

Kräutersenf selbstgemacht – ohne Salz + ohne Zucker (weiß) Selbstgemachter Senf ohne Salz und ohne Zucker – und so gut,

Fleischsalat mit Mandelmus-Marinade – weißer Tag Dieser Fleischsalat ist einer meiner Lieblingstipps für Bratenreste – so gut, dass ich inzwischen