Selbstgemachtes probiotisches Joghurt – warum es bei cellRESET® so eine wichtige Rolle spielt
Joghurt ist gesund – das wissen die meisten. Aber wusstest du, dass selbstgemachtes probiotisches Joghurt mit dem gekauften aus dem […]
Rezepte für grüne Tage – Low Carb
Hier gibt es vor allem Rezepte für unser Stoffwechselprogramm cellRESET®, für die grünen Tage.
Obst clever essen – und ein blitzschnelles Apfel-Zimt-Rezept für grüne Tage
Obst ist gesund – das weiß jeder. Aber wann und wie man es isst, macht einen echten Unterschied für Blutzucker,
Lachsmuffins – weißer Tag
Lachsmuffins kalt – das ist meine liebste Variante. Einfach am Vortag backen und am nächsten Tag mitnehmen – perfekt für
Pariser Schnitzel von der Pute – glutenfrei mit Bambusfasern (weiß)
Pariser Schnitzel ganz ohne Salz – und trotzdem so knusprig und aromatisch. Das Geheimnis liegt in den Bambusfasern: komplett geschmacksneutral,
Karotten-Apfel-Sauerkraut-Rohkost – grüner Tag Stabilisierungsphase
Diese Rohkost begleitet mich seit meiner Kindheit – meine Mama machte sie im Winter fast jede Woche. Damals mit Zucker,
Champignon-Frittata – schnell, einfach und immer anders (grün)
Manchmal sind die besten Gerichte die einfachsten. Diese Champignon-Frittata ist in 15 Minuten auf dem Tisch – und das Schöne
Holunderblüten-Kaiserschmarren grüner Tag Stabilierungsphase
Jetzt ist der Moment – der Holunder blüht und er blüht nicht lange! 🌸 Wer einen Holunderstrauch im Garten hat
Thunfisch Aufstrich – weißer Tag + grüner Tag
Ein Aufstrich der in 5 Minuten fertig ist – und mit einer einzigen kleinen Änderung sowohl für weiße als auch
Bratenreste clever verwerten – Putengeschnetzeltes mit Ei (weiß)
Bratenreste clever verwerten – das ist eine meiner liebsten Küchentaktiken. In nur 10 Minuten entsteht daraus eine vollwertige, eiweißreiche Mahlzeit,
Spiegelei mit Zucchini-Nudeln (grüner Tag)
Wenn es schnell gehen muss – dieses Rezept ist die Antwort. Nur 5 Zutaten, zwei Pfannen und 10 Minuten –
Gefüllte Riesenchampignons – grüner Tag
Riesenchampignons – eine wunderbare Entdeckung für grüne Tage! Gefüllt mit einer aromatischen Gemüse-Ei-Mischung und ganz ohne Salz und Zucker werden
Polardorsch in Bambusmehl auf Zucchininudeln – grüner Tag
Knuspriger Fisch ohne Weizenmehl – das geht wunderbar, und Bambusmehl ist dafür meine erste Wahl. Es ist komplett geschmacksneutral, gibt