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Lachs mit Spargel und Konjaknudeln – grüne Tage

Lachs mit Spargel und Konjaknudeln – grüne Tage

Leicht, aromatisch und perfekt für grüne Tage – Lachs mit frischem Spargel und Konjaknudeln in einer cremigen Kokosmilch-Sauce, ganz ohne Salz und Zucker.
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten
Portionen: 2
Gericht: grüne Tage, Hauptgericht
Küche: Frühling, International

Zutaten
  

Method
 

  1. Spargel waschen, holzige Enden entfernen und in mundgerechte Stücke schneiden. In etwas Wasser ca. 5 Minuten andünsten. Spargelsud aufheben.
  2. Konjaknudeln in kochendem Wasser ca. 12 Minuten bissfest kochen, abgießen und beiseite stellen.
  3. Lachs in Würfel schneiden und mit dem Fischgewürz vermischen.
  4. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und den Lachs bei mittlerer Hitze anbraten.
  5. Knoblauch und geviertelte Cocktailtomaten dazugeben, kurz mitdünsten.
  6. 3–4 EL Spargelsud dazugeben und etwas einkochen lassen.
  7. Kokosmilch dazugeben und mit Muskatnuss, Pfeffer und Chili abschmecken.
  8. Spargel unterheben und kurz ziehen lassen.
  9. Konjaknudeln direkt in die Sauce mischen oder separat auf die Teller verteilen.

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